主料:
长茄子,
1条
辅料:
食用油,
20克,
盐,
5克,
番茄酱,
20克葱姜蒜末,10克清水,
1勺,
水淀粉,
2汤匙,
白糖,
5克,
味精,
3克菊花茄子的做法步骤
1.茄子,葱花,姜末,蒜,番茄酱
2.茄子切去蒂和尖头部分,横切成4厘米长的小段,在上面切十字花刀(,要深而不透,小心不能切到底)
3.撒上一些盐在茄子上面,腌渍一会儿
4.将茄子放入蒸锅内,大火蒸8分钟后取出。蒸好的茄子自然地塌下来,形状像一朵朵菊花,用筷子稍微整理一下。
5.锅内放油,烧热后放入葱姜蒜末炒香
6.加入番茄酱和白糖,煸炒一下后,再加一小勺清水烧开。加入味精,调好味后,推入水淀粉炒匀。
7.茄子摆好造型,将炒好的汁淋在上面
8.不喜欢吃酸甜味的,酱汁还有一种做法。锅内放油烧热,将肉末煸炒一下
9.放入葱姜蒜末,小米辣椒碎炒匀。放入少许酱油,味精和盐调好味,加少许清水烧开后,用湿淀粉勾芡
10.将炒好的肉末酱汁,淋在茄子上面
11.成品图,酸甜味和香辣味的
小窍门&温馨提示
1,茄子皮富含维生素E和维生素P,去不去皮看自己喜欢。
2,切十字花刀时要深而不透,为防止切断,可以在茄子底下放两根筷子。
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